สว่าน ฟุตบอล สำหรับโค้ช: เริ่มต้นการฝึกซ้อม

ฟุตบอล

การฝึกสอนฟุตบอลเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ แต่ถ้าหนึ่งไม่ได้มีประสบการณ์มากที่กีฬามีความท้าทายครั้งแรกของการเป็นโค้ชที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการเป็นความสามารถในการทำความเข้าใจกฎของลีกหรือดูชั่วโมงของวิดีโอเกี่ยวกับฟุตบอลแต่ละโค้ชคนใหม่ควรใช้การฝึกซ้อมขั้นพื้นฐานในการพัฒนาความเชื่อมั่นในทีมของพวกเขาได้เป็นอย่างดีเป็นของตัวเองการฝึกซ้อมฟุตบอลต่อไปนี้สำหรับโค้ชที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกกลุ่มอายุการแปลงปัจจัยพื้นฐานหรือสร้างการแข่งขันแสงในหมู่ผู้เล่น

การเลี้ยงลูก ฟุตบอล เจาะ – เก้าอี้ดนตรี

เก้าอี้ดนตรีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเจาะเพิ่มความตระหนักและการควบคุมลูกของผู้เล่น เจาะประกอบด้วยการพัฒนาวงกลมสองวงที่มีกรวยบนสนามหนึ่งมีขนาดเล็กเส้นผ่าศูนย์กลางกว่าที่อื่น ๆ ผู้เล่นแต่ละคนจะมีลูกของตัวเองในการเลี้ยงลูกฟุตบอลรอบตารางมีขนาดเล็กทำให้หัวของพวกเขาขึ้นและความเข้มข้นในการเลี้ยงลูกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพ ณ จุดหนึ่งโค้ชควรตะโกน “สลับ” ให้ผู้เล่นที่มีพวกเขาออกจากลูกที่พวกเขาเลี้ยงลูกฟุตบอลที่จะใช้ต่อวงกลมนอกรอบกรวยและลูกฟุตบอลอื่น ทันทีที่ผู้เล่นกลายเป็นที่ใช้ในการเปลี่ยนลูกก็ขอแนะนำโค้ชลบหนึ่งลูกจากการลงสนามของการเล่นแต่ละการเปลี่ยนแปลงจนกระทั่งผู้เล่นคนหนึ่งที่เหลือที่เหลืออยู่ กุญแจสู่ความสำเร็จเจาะนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นเพื่อให้หัวของพวกเขาไปข้างหน้าและไม่ได้มองที่ลูกและเลี้ยงลูกฟุตบอลกับการก้าว สำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์โค้ชควรย้ายวงกลมรอบนอกห่างไกลกว่าระยะปกติ

เจาะคะแนน – เกมยิง ฟุตบอล

เกมยิงแซงเป็น “ชายกลาง” คลาสสิกเจาะการให้คะแนนแบบที่ช่วยเพิ่มผู้เล่นแต่ละคนมีความแม่นยำยิง การตั้งค่าของการเจาะนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างสองสายของผู้เล่นและผู้รักษาประตูในกลางสนาม ผู้เล่นคนหนึ่งจากสายของพวกเขาจะวิ่งและเลี้ยงลูกไปเป็นระยะกรวยที่ระบุแล้วเตะบอลไปรักษาประตูในระหว่างสองกรวย ผู้เล่นที่ได้เตะบอลต้องเรียกไปยังศูนย์และมีส่วนร่วมในฐานะผู้รักษาประตูในขณะที่บรรทัดที่สองเตรียมความพร้อมที่จะเตะไปสู่เป้าหมาย หลังจากที่ผู้เล่นได้รับการปกป้องในฐานะผู้รักษาประตูพวกเขาจะต้องวิ่งไปที่ด้านหลังของเส้นของพวกเขาและรอโอกาสต่อไปของพวกเขาที่จะได้คะแนน สายที่คะแนน 10 เป้าหมายแรกประกาศทีมที่ชนะ ก็ขอแนะนำสำหรับโค้ชที่จะกระตุ้นให้ผู้เล่นที่จะยิงก่อนที่จะสายผู้รักษาประตูขึ้นนี้เจาะรวดเร็วกระตุ้นให้เวลาการเกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

การโจมตี ฟุตบอล และปกป้องเจาะ – รับออกไปจากที่นี่

เจาะสุดท้ายแนะนำสำหรับโค้ชใหม่ที่จะสอนผู้เล่นที่ออกไปจากที่นี่ เจาะกลยุทธ์นี้ช่วยเพิ่มความไม่พอใจและการป้องกันของผู้เล่นและเป็นผู้สร้างการออกกำลังกายที่ดีเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง เจาะประกอบด้วยสองสายเล็ก ๆ ของผู้เล่นที่ติดตั้งกรวยสำหรับโพสต์เป้าหมายและโค้ชในกลางสนามกับลูกฟุตบอล เมื่อโค้ชจะเริ่มเจาะผู้เล่นคนหนึ่งจากแต่ละสายจะทำงานในครึ่งวงกลมไปทางกลางสนาม โค้ชจะได้รับรางวัลลูกที่ผู้เล่นคนแรกที่จะได้รับไปยังศูนย์เล็ก ๆ แห่งหนึ่งในการแข่งขันอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนในความพยายามที่รวดเร็วในการทำประตูระหว่างกรวยตรงข้าม ผู้เล่นจะต้องกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ก่อนที่จะโค้ชตะโกน “ออกไปจากที่นี่” แสดงถึงผู้เล่นที่สองต่อไปดำเนินการที่จะทำซ้ำงานเดียวกัน เจาะนี้จะยังเล่นหลายรายการที่สองบนสองคนหรือมากกว่าที่จะเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมของผู้เล่นและโค้ชช่วยหาสถานที่ที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถปรับปรุงตัวเอง

ชไนแดร์แล็งสถานะฉุนบ่งบอกแยกทางนักบุญ 558

มอร์แกน ชไนแดร์แล็ง ผู้เล่นในแดนกลางทีมชาติฝรั่งเศสของทีมนักบุญ โพสต์เฟสบุ้ค์จวนแยกกันเข้ากับต้นสังกัดประจุบัน ก่อนจะเตรียมยื่นคำร้องเรียนขอย้ายสโมสรโดยเซาแธมป์ตันไปยังท็อตแนม ฮ็อตสเปอร์ส กองกลางเลือดน้ำหอมพบทีท่าฉุนเฉียวพร้อมการที่ที่ ราล์ฟ ครูเกอร์ ประธานสโมสรป่าประกาศติเตียนจักมิจำหน่ายตัวเขาเองในคราวท้องตลาดขายนักเตะคราวนี้ถ้าหากว่าจะอยู่ในระหว่างความเจรจาระหว่างทีมนักบุญแดนใต้กับไก่เดือยทอง

Read More →

รุมเมนิกเก้นับถือDortmunรั้งReusเปล่ามีอยู่ถูกต้อง 136

รุ่นใหญ่บาเยิร์น มิวนิค มีความเชื่อ ดำรงฐานะข้อความสำคัญยากเข็ญเป็นฟืนเป็นไฟเนื่องด้วยDortmunย่านจะชักคะเย่อมิดฟิลตัวจี๊ดประทานพักพร้อมทั้งสโมสรต่อจากนั้น โดยกล่าววว่าประโยชน์ขาดไม่มีชิ้นดีสัญญาสุดสัมผัสสดเหตุสำคัญที่ทำให้ทีมชั้นนำเสร็จฉกตัวไปได้ตลอดเวลา

Read More →

ฟาน กัลว่าจ้างมาริ! อ.ยัง เสริมพร้อมสรรพเล่นวิงปราการหลัง 250

ปีกผู้ดีอังกฤษของยูไนเต็ด แค่นต่อว่าตนพร้อมมูลสำแดงณชั้นพื้นที่กุนซือยูเครนจัดเรียงมอบเปล่าติเตียนจักหมายความว่าวิงกองหลังซ้ายเหรอขวา แม้นเจ้าตัวจักไม่ต้องการที่จะแสดงมาก่อนก็ตาม ยัง ตัวริมเส้นจากแมนยู ยืนยันติเตียนเขาพร้อมกันที่จักแสดงโดยวิงแบ็คติดตามแบบแผนที่หลุยส์ ฟาน กัล กุนซือป้ายแดงติดตั้งเก็บมิดุจะหมายถึงฝั่งคลองขวาหรือไม่ก็ชายฝั่งขวาก็ตามที

ashley young

ที่ปรึกษาอังกฤษเข้าทำลายระบบของผีแดงสดทั้งหมด เพราะว่าพลิกจากเดิมสถานที่เคยชินลงเล่น 4-2-3-1 ลงมาสด 3-5-2 ทำเอาหมู่นักเตะย่านสำแดงทั้งเป็นตัวริมเส้นตรงนั้นแตะต้องโชว์ทักษะโดยวิงปราการหลังรับสนองพร้อมด้วยจำเป็นจะต้องปั่นแนวรับคลุกและเกมบุกให้จงได้คือพอดีต่างว่าเปล่าอยากได้ดำรงฐานะตัวแทน ซึ่งตัวริมเส้นชาวอังกฤษก็ประกันติเตียนเขาพร้อมกันแล้วไปเพราะว่ารูปแบบใหม่เอี่ยมสิ่งของฟาน กัลแม้จะไม่ใช่สถานภาพแผ่นดินชำนิชำนาญก็ตามที

Read More →

สาวกปีศาจแดงเฝ้าคอยเฮโล! ฟาน กัลยืนยันประสบปัญหายอดกองหลังผนวกแม่นมั่น 868

เรด อาร์มีเตรียมการได้มาข่าวดีภายหลังที่ปรึกษาชาวฮอลแลนด์แค่นตำหนิสโมสรของตัวเขาจะกอบด้วยเกมรับคนใหม่เข้าเสริมทีมแน่ๆ หลังจากจำเป็นชำรุดทรุดโทรมกองหลังไปตรึมในช่วงเร็วๆนี้ หลุยส์ ฟาน กัล ผู้บัญชาทีมพลพรรคปีศาจแดง รับประกันตำหนิตัวเขาเองเขี้ยวเล็บมองหายอดกองหลังตัวใหม่เข้าเสริมทัพในยุคสมัยปิดฤดูกาลนี้ ภายหลังกอบด้วยแนวรับตัวสำคัญจากซีซั่นก่อนที่จะเช่นเพียงแค่ตรัยคนเท่านั้น

Read More →

โปเยต์รองอยากได้ยื้อยุดบอรินีร่วมงานซันเดอร์แลนด์ 370

ที่ปรึกษาชาวอเมริกาใต้ ยินยอมว่าความเดินหน้ายืมตัวนักเตะชาวมะกะโรนีโดยลิเวอร์พูลเพราะตัวเขาเองและยังเปล่าสิ้น และยังมุ่งมาดจะดึงลงมาร่วมวงไปตามเดิม กุสตาโว โปเยต์ ผู้จัดการกลุ่มซันเดอร์แลนด์ ประกันนินทาตนแถมยังพูดคุยและ หงษ์แดง มีอยู่จรดข้อความสำคัญความกระชากตัวฟาบิโอ บอรินี ลงมาร่วมวงภายหลังที่คลาดเคลื่อนไปแห่งหนแรก

Read More →

สื่อคนชั้นสูงแย้มชิรูด์เตรียมการให้สัญญาใหม่เติมอีกครั้ง 2 ครั้ง 843

ประกอบด้วยรายงานข่าวโดยหนังสือฟุตบอลอังกฤษดุ หัวหอกร่างใหญ่ชาวฝรั่งเศสสังกัดอาร์เซน่อล กอบด้วยแบบแผนผังจักแพร่กระจายสนธิสัญญาใหม่ไปอีก 2 ฤดูกาล สับเปลี่ยนที่สิ่งฉบับเดิมดังนั้นจักหมดลงในครั้ง 2016 Daily Express หนังสือพิมพืในรัฐเกาะอังกฤษ ออกโรงโจ่งครุ่มตวาด โอลิวิเยร์ ชิรูด์ หัวหอกเทพของปืนใหญ่ กำลังจัดที่จะต่อสนธิสัญญาสดพร้อมทั้งสโมสรเติมให้อีก 2 ครั้ง ดังที่แผ่นเอกสารดั้งเดิมนั้นใกล้ที่จะขาดอายุลงเล่นที่ปี 2016 ตรงนี้

Read More →

สาวกหงส์หมื่นคนลงความเห็นทีมจงช่างลูคัส 198

เดอะ ค็อปโควตา 11858 ท่านถือเอาว่าบีร็อดมีคุณค่าปล่อยตัวนักเตะพันธุ์ดุคนบราซิลจากสโมสร โดยมีNapoliที่ดำรงฐานะตัวเก็งจะได้ตัวส่งร่วมทีม ลูคัส เลวา ฮาร์ดแมนสิ่งของ ลิเวอร์พูล ส่อเค้าแตะต้องโยกย้ายจากต้นสังกัดหลังจาก สาวกส่วนมากต่างตนนั้นพอประมาณถูกขายออกจากทัพ โดยมีทีมเนเปิ้ลล์ที่ยื่นให้ความเอาใจใส่พัก

Lucas Moura

มิดฟิลด์ชาวบราซิลไม่ค่อยได้รับวิถีทางลงเล่นสักเท่าไหนในที่ซีซั่นที่ผ่านมาหลังกอบด้วยท่าบาดปวดมาอย่างไม่ขาดสาย จนกระทั่งดับตำแหน่งตัวหลักส่งมอบพร้อมด้วยจอร์แดน เฮนเดอร์สัน เพราะว่าปัจจุบันไซด์ สิ่งของแฟนหงษ์ พันธ์แน่นอนกว่า 15,400 คน จากเว็ปนี้กระทั่ง 77 ร้อยละ(11858 คน )ต่างคาดว่าต้นสังกัดพอสมควรปล่อยตัวอดีตสมัยกองกลางตัวเก่งของเกรมิโอจากทีมไปได้

Read More →

มาติเยอ กล้าร่ำขอปะทุการเล่นเงียบผู้วิจารณ์ 641

เฌเรมี มาติเยอ ยอดปราการหลังตัวใหม่ของบาร์เซโลนา ยืนกรานตวาดตนนั้นจักเพียรลงมืองานปันออกออกโรงยอดดีเนื่องด้วยปุโอษฐ์นักวิจารณ์ที่ดินหาว่าต้นสังกัดใหม่ของตัวเขาเสียแห่งคว้าตัวมาริร่วมสโมสร ผู้เล่นแนวรับชาวเฟรนช์ย้ายถิ่นมาจากบาเลนเซียมาโชว์ผลงานถิ่นคัมป์ นูเหตุด้วยค่าตัว 20 ล้านยูโร จนกระทั่งทำให้หลายพวกแปลกใจณร่างกายเขาดุเพราะอะไรบรรลุพบค่าจ้างแพงเกินแน่แท้ถึงแม้ครั้งนี้ตนเองมีอายุ 30 ครั้งเข้ามาผ่านไป

"มันเทศมีชีวิตถ้อยคำยากเข็ญหนอในที่โยกย้ายมาร่วมสโมสร ด้วยผลัดเปลี่ยนสิ่งของปูโยลถิ่นที่ย้ายบุกไป เฉพาะกระผมจะแสดงส่งให้เห็นว่าบาร์ซาตัดสินใจถูกต้องที่คว้าตัวกระผมมาสู่ร่วมก๊วน ผมจักทุ่มโถมเพียบพร้อมกับหวังว่าทุกสิ่งในสนามจักสวยงาม" มาติเยอ บอกกับ Barca TV

barcelona

"การที่แหล่งข้าพเจ้าอายุ 30 สนุกเป็นเหตุให้กระผมอ้ำอึ้งขึ้นไปด้วยกันประสบปัญหาประสบการณ์เยอะแยะรวมหมดการโม้พร้อมด้วยผู้สื่อข่าวหรือไม่ก็การที่ต้านทานและการที่แสดงให้ทีมยักใหญ่ ฉันพร้อมทั้งที่จะจัดการพร้อมความกดดัน กระผมพ้นไปปริศนาสิ่งไรทั้งสิ้น อย่างไรก็ดีตอนนี้ผมจักชี้ให้เห็นจ่ายคิดว่าฉันได้เปรียบคุย กระผมมาสู่โดยบาร์ซาเกี่ยวกับคว้าแชมป์ให้จงได้ทั้งหมดโปรแกรม "

มาริโอ บาโลเตลลี่โกรธเกรี้ยวจัดโวยเพื่อนไม่สนใจฝึก 24

มาริโอ บาโลเตลลี่โกรธเกรี้ยวจัดโวยเพื่อนไม่สนใจฝึก 24

เกรียนจะมิทนทาน! หัวหอกจอมซ่าคนอิตาลี่ เป็นข่าวตัวเขาเองตลอดกับตะโกนดุเพื่อนพ้องร่วมก๊วนเลยทีเดียว ณระหว่างการฝึกปรือฝึกซ้อมเวลาอุ่นเครื่องพื้นดินเขตแดนลุงแซม Gazzetta dello Sport นิตยสารการแข่งขันสมญาดังของอิตาลี ให้กำเนิดมาสู่รายงานข่าวคราวเหมา มาริโอ บาโลเตลลี ศูนย์หน้าเกรียนจัดสิ่งของมิลาน แสดงข้อความเง้างอดอย่างอำนาจออกมา ณระหว่างถิ่นที่พลังซ้อมซักระยะเวลาปรีซีซั่นแถวสหรัฐอเมริกา ไปจนกระทั่งจดชั้นตะคอกต่อว่ามิตรร่วมวงเลยทีเดียว

Read More →