สว่าน ฟุตบอล สำหรับโค้ช: เริ่มต้นการฝึกซ้อม

ฟุตบอล

การฝึกสอนฟุตบอลเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ แต่ถ้าหนึ่งไม่ได้มีประสบการณ์มากที่กีฬามีความท้าทายครั้งแรกของการเป็นโค้ชที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการเป็นความสามารถในการทำความเข้าใจกฎของลีกหรือดูชั่วโมงของวิดีโอเกี่ยวกับฟุตบอลแต่ละโค้ชคนใหม่ควรใช้การฝึกซ้อมขั้นพื้นฐานในการพัฒนาความเชื่อมั่นในทีมของพวกเขาได้เป็นอย่างดีเป็นของตัวเองการฝึกซ้อมฟุตบอลต่อไปนี้สำหรับโค้ชที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกกลุ่มอายุการแปลงปัจจัยพื้นฐานหรือสร้างการแข่งขันแสงในหมู่ผู้เล่น

การเลี้ยงลูก ฟุตบอล เจาะ – เก้าอี้ดนตรี

เก้าอี้ดนตรีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเจาะเพิ่มความตระหนักและการควบคุมลูกของผู้เล่น เจาะประกอบด้วยการพัฒนาวงกลมสองวงที่มีกรวยบนสนามหนึ่งมีขนาดเล็กเส้นผ่าศูนย์กลางกว่าที่อื่น ๆ ผู้เล่นแต่ละคนจะมีลูกของตัวเองในการเลี้ยงลูกฟุตบอลรอบตารางมีขนาดเล็กทำให้หัวของพวกเขาขึ้นและความเข้มข้นในการเลี้ยงลูกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพ ณ จุดหนึ่งโค้ชควรตะโกน “สลับ” ให้ผู้เล่นที่มีพวกเขาออกจากลูกที่พวกเขาเลี้ยงลูกฟุตบอลที่จะใช้ต่อวงกลมนอกรอบกรวยและลูกฟุตบอลอื่น ทันทีที่ผู้เล่นกลายเป็นที่ใช้ในการเปลี่ยนลูกก็ขอแนะนำโค้ชลบหนึ่งลูกจากการลงสนามของการเล่นแต่ละการเปลี่ยนแปลงจนกระทั่งผู้เล่นคนหนึ่งที่เหลือที่เหลืออยู่ กุญแจสู่ความสำเร็จเจาะนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นเพื่อให้หัวของพวกเขาไปข้างหน้าและไม่ได้มองที่ลูกและเลี้ยงลูกฟุตบอลกับการก้าว สำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์โค้ชควรย้ายวงกลมรอบนอกห่างไกลกว่าระยะปกติ

เจาะคะแนน – เกมยิง ฟุตบอล

เกมยิงแซงเป็น “ชายกลาง” คลาสสิกเจาะการให้คะแนนแบบที่ช่วยเพิ่มผู้เล่นแต่ละคนมีความแม่นยำยิง การตั้งค่าของการเจาะนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างสองสายของผู้เล่นและผู้รักษาประตูในกลางสนาม ผู้เล่นคนหนึ่งจากสายของพวกเขาจะวิ่งและเลี้ยงลูกไปเป็นระยะกรวยที่ระบุแล้วเตะบอลไปรักษาประตูในระหว่างสองกรวย ผู้เล่นที่ได้เตะบอลต้องเรียกไปยังศูนย์และมีส่วนร่วมในฐานะผู้รักษาประตูในขณะที่บรรทัดที่สองเตรียมความพร้อมที่จะเตะไปสู่เป้าหมาย หลังจากที่ผู้เล่นได้รับการปกป้องในฐานะผู้รักษาประตูพวกเขาจะต้องวิ่งไปที่ด้านหลังของเส้นของพวกเขาและรอโอกาสต่อไปของพวกเขาที่จะได้คะแนน สายที่คะแนน 10 เป้าหมายแรกประกาศทีมที่ชนะ ก็ขอแนะนำสำหรับโค้ชที่จะกระตุ้นให้ผู้เล่นที่จะยิงก่อนที่จะสายผู้รักษาประตูขึ้นนี้เจาะรวดเร็วกระตุ้นให้เวลาการเกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

การโจมตี ฟุตบอล และปกป้องเจาะ – รับออกไปจากที่นี่

เจาะสุดท้ายแนะนำสำหรับโค้ชใหม่ที่จะสอนผู้เล่นที่ออกไปจากที่นี่ เจาะกลยุทธ์นี้ช่วยเพิ่มความไม่พอใจและการป้องกันของผู้เล่นและเป็นผู้สร้างการออกกำลังกายที่ดีเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง เจาะประกอบด้วยสองสายเล็ก ๆ ของผู้เล่นที่ติดตั้งกรวยสำหรับโพสต์เป้าหมายและโค้ชในกลางสนามกับลูกฟุตบอล เมื่อโค้ชจะเริ่มเจาะผู้เล่นคนหนึ่งจากแต่ละสายจะทำงานในครึ่งวงกลมไปทางกลางสนาม โค้ชจะได้รับรางวัลลูกที่ผู้เล่นคนแรกที่จะได้รับไปยังศูนย์เล็ก ๆ แห่งหนึ่งในการแข่งขันอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนในความพยายามที่รวดเร็วในการทำประตูระหว่างกรวยตรงข้าม ผู้เล่นจะต้องกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ก่อนที่จะโค้ชตะโกน “ออกไปจากที่นี่” แสดงถึงผู้เล่นที่สองต่อไปดำเนินการที่จะทำซ้ำงานเดียวกัน เจาะนี้จะยังเล่นหลายรายการที่สองบนสองคนหรือมากกว่าที่จะเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมของผู้เล่นและโค้ชช่วยหาสถานที่ที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถปรับปรุงตัวเอง

ปีเตอร์เซ็กโขมงพร้อมสรรพคงอยู่มือโกลต่อผิชี้ให้เห็นแตะต้องวางขาย 931

ปีเตอร์ เช็ก ผู้รักษาประตูโมลีเซฟสิ่งของ สิงบลู แค่นโดยปลอดภัยตวาดตนเองพร้อมสรรพปฏิบัติราชการทั้งเป็นผู้รักษาประตูในเมือง กรุ่งลอนดอน รองลงไป ถึงแม้ว่าล่าสุดจะประสบปัญหาทางข่าวโคมลอยอย่างหนักจากหนังสือพิมพืเกาะอังกฤษ นินทาตัวเขาเองหมายถึงสุดยอดนักฟุตบอลณจำต้องโดนโละออกจากทีมยุคสมัยปิดฤดูกาลนี้เกี่ยวข้องโดยเกินโควต้ากฏ โฮมโกรว์น

ปีเตอร์เซ็กโขมงพร้อมสรรพคงอยู่มือโกลต่อผิชี้ให้เห็นแตะต้องวางขาย 931

นายทวารระดับทีมชาติสาธารณรัฐเช็คเป็นหัวข้ออย่างหนาหูตักเตือนกล้าหาญควรเชลซีแลกเปลี่ยนละทิ้ง ตามที่ทัพพึ่งจะซื้อตัว ดร็อกบา กองหน้าระดับทีมชาติไอวอรี โคสต์กลับด้านก้าวย่างขึ้นอยู่กับสดหนที่ห้า ส่งผลส่งให้นักเตะต่างด้าวแห่งรายนามต้นสังกัดชุดดีที่สุดประสบปัญหายิ่งกว่า 17 คนโดย 25 รายควบคู่กัน เป็นเหตุให้ทีมขาดไม่ได้สัมผัสออกตัวลำแข้งชาวต่างชาติบุกไปอย่างน้อย 1 ราย

"ฉันจะเข้าอยู่ที่เชลซีแน่นอนอยู่ต่อจากนั้น" เช็ค อุปการะพูดกับพร้อม Ekipa24 "ฉันไม่สนใจว่าจ้างมี 2 นายด่านที่ดีเลิศคงอยู่ที่เชลซี นี่แท้หมายถึงสิ่งจูงใจเกี่ยวกับฉันเป็นกำลังขึ้นไปอีก" "ท่านจะต้องมีอยู่การขัดขืนสมมุติท่านแถมยังปรารถนาไปบนบานขั้นที่พิเศษ" "ไม่ได้ประกอบด้วยพางกูร์ตัวส์พร้อมด้วยกระผม กระทั่งมาเตจ์ เดลัช (โกลสิงบลูอายุวัยไม่เกิน 21 ปี) ก็แสดงความสามารถอุปถัมภ์เห็นจากนั้นว่าตัวเขาโดยผู้รักษาประตูที่เป็นยอดอีกด้วย"

เช่นนี้ลีกอุดมของอังกฤษยกมากฎข้อบังคับโฮมโกรว์นลงมาใช้พร้อมพรีเมียร์ลีกจากฤดูกาล 2010-11 เป็นต้นมา เพราะจะบงการอวยทุกสโมสรภายในเวทีพาสระเบียนนักเตะที่ประกอบด้วยอายุเหลือ 21 ปี สำเร็จ 25 สามัญชน เพราะว่า 8 มนุษย์ในที่ตรงนั้นแตะสดนักฟุตบอลอาณาเขต ไม่ใช่หรืออื้นเกียดกันตำหนิ "โฮมโกรว์น" โน่นด้วยตัวเอง

คูมัน กร้าวถึงเวลานำนักบุญซื้อ บ่งชี้ไม่มีใครกันย้ายออกให้ทีมอีกแล้ว 651

southampton player

เทรนเนอร์ฝรั่งเศสขืนว่าตนเองจะเปล่ายอมนักเตะตัวสำคัญอีกถัดจากนั้นหลังจากนั้นหลังจากมรณะประตูตลอดไตรราย กับได้เวลาระวางเขาจะควักกระเป๋าซื้อนักฟุตบอลเข้าเสิมเแกร่งมั่ง โรนัลด์ คูมัน ผู้สั่งการกลุ่มเซาแธมป์ตัน ตกลงว่าตนเองรู้แล้วว่าถึงเวลาเสริมทัพแล้ว หลังต้องเสียนักเตะตัวหลักออกจากทีมเสนอหลังจากนั้นตลอด 4 คน

นักบุญแดนใต้แตะขายออกริคกี้ แลมเบิร์ต, อดัม ลัลลานา,ลุค ชอว์กับเดยาน ลอฟเรน ออกไปโดยมีข่าวลือติเตียนเขาทั้งหลายศักดิ์จักหมดสภาพคาลัม แชมเบอร์ส โดยประมาณมอร์แกน ชไนเดอร์ลิน เพราะว่าเก่าน้ำหน้าตรงนี้เขาทั้งหลายตะปบนักเตะเอี่ยมอ่องมาริหลังจากนั้นสามคนเพราะว่าก็รวมความว่าดูซาน ทาดิชพร้อมทั้งกราเซียโน เปลเล

Read More →

หนังสือพิมพือังกฤษการแข่งขันดุหลังจากตามที่สิงห์บลูจับตัวคอสต้าด้วยกัน ดร็อกบา กลับมาทำให้สโมสรเตรียมการปล่อยออกตอร์เรสออกไปโดยมีMonacoและแอตแลนติโก้ มาดริดที่อยู่ดูแลคงอยู่ 637

Diego Costa

Telegraph หนังสือพิมพืณประชาชาติเกาะอังกฤษข้อมูลดุ สิงบลู เตรียมการขายออกเฟอร์นันโด ตอร์เรส จากสโมสร เพราะว่าครบถ้วนจัดจำหน่ายเข้าเนื้อเพียงแค่ 20 ล้านปอนด์เฉพาะ เพราะว่าทีมพื้นที่เหลียวแลขอตัวดาวยิงคนสเปน ส่งร่วมแก้งปัจจุบันนี้ก็กอบด้วยมีอยู่สองต้นสังกัดดังนั้นก็คือว่าโมนาโกด้วยกันแอตเลติโก มาดริดทีมเก่าของเขานั่นเอง

สภาพสิ่งของตอร์เรส พื้นที่เมืองแมนเซสเตอร์ไม่ค่อยที่จะดีเท่าใดหลายหลังจากทีมยืมตัวคอสต้าพร้อมด้วยดิดิเยร์ ดร็อกบามาคลุกกลุ่ม และปัจจุบันเจ้าตัวพึ่งจะทำงานได้เส็งเคร็งอีกคำรบหลังจากมีโอกาศช่องทางแผลงโล่ง 3 เมตรแห่งเกมพร้อมโอลิมปิยา ถ้าว่าบอลคืนร่อนชนคานไปโดยไม่น่าเชื่อ

หนังสือพิมพือาซูลกลาน่าพูดเจ้าบุญทุ่มโล่งๆกว้านซื้อแอ็กเกอร์ 15 ล้าน 173

Daniel Agger

หนังสือฟุตบอลในแดนกระทิงดุผลการแข่งขันสดว่ากองทัพบาร์ซ่าจวนเจียนถึงหัวเรื่องยุติในการได้ตัวยอดกองหลังชาวเดนมาร์กออกจากหงส์แดงเช่นกันค่าตอบแทน 12 ลป.แล้วไป Sport นิตยสารในประเทศสเปนผลบอลว่า เจ้าบุญทุ่ม เกือบเจรจาข้อกำหนดในการที่ได้ตัวดาเนียล แอ็กเกอร์ยอดปราการหลังของ เดอะค็อป มาหาร่วมสโมสรจากนั้นสำหรับค่าจ้าง 15 ล้าน

ก่อนหน้าพวกพ้องอาซูลกรานาเพิ่งซื้อตัวเฌเรมี มาติเยอมาจากบาเลนเซียเพราะว่าค่าตอบแทน 20 ล้าน แต่หลุยส์ เอ็นริเก้แถมยังเห็นว่าพวกเขาอีกทั้งต้องเสริมเกมรับเพิ่มขึ้นส่งอีก พร้อมกับสภาพจากเซ็นเตอร์ชาวเดนมาร์กยิ่งไม่แน่เอนหลังเหยียบย่างอีกภายหลังทีมยืมตัวเดยาน ลอฟเรนมาจากเซาแธมป์ตันพร้อมกับทำเอาตนนั้นอาจตัดสินใจย้ายสังกัดเป็นไปได้

ราฟาไล่ส่ง กาเยฆอน กลับบ้านโทษบังเอิญฝึก 334

เอลบอสใส่เรื่องใจทมิฬไล่ส่งตัวริมเส้นคนสแปนิชเปิดบ้านภายหลังเปล่ายินดีนักฟุตบอลที่ปราศจากสมาธิระหว่างลงเล่นซ้อมซัก 7mscore วารสารอิตาลี่ รายงานผลกีฬาว่า เบนิเตช ผู้จัดการทีมเมาลีโรเตชันของนาโปลี ลงมือต้อน โฆเซ กาเยฆอน แนวรุกคนสำคัญออกจากสนามฝึกซ้อมก่อนชี้เฉพาะ หลังนักเตะไม่มั่นคงระหว่างฝึกฝน

แม่ทัพนาโปลีคงอยู่ระหว่างเก็บเนื้อเก็บตัวเวลาปรีซีซั่นอยู่ที่เวียงเทรนโต้เหตุด้วยตระเตรียมเหตุพร้อมกันเพื่อซีซั่นใหม่เอี่ยม กลับปัจจุบันมองดูดังนินทาอาจจะปรากฏกระแสความมิไม่แก่งแย่งกันในแคมป์ซ้อมจากสโมสรแน่นอน โอกาสหลังสมัยก่อนโค้ซลิเวอร์พูลตะคอกปีกอายุ 27 ปีกลับบ้านโดยพลัน เนื่องมาจากไม่ปลื้มสาวกรักคนนี้ที่บังเอิญฝึกซ้อม โดยสื่อฉบับนี้ถือตวาดนักเตะเง้าๆ งอดๆการปฏิบัติสิ่งของเจ้านายเป็นอย่างมาก

Read More →

เปแอสเชกระจายยืม “ออริเยร์” เสริมทัพแนวรับเสร็จ 530

เปแอสเชกระจายยืม

ปารีส กลุ่มชนะเลิสลีกน้ำหอม 2 ครั้งซ้ำ ประกาศยืมตัว แซร์จ ออริเยร์ แบ็คขวาทักษะวิสิฐสิ่งของทีม ตูลูส ร่วมทัพพร้อมจบ เพื่อข้อตกลงยืมไปจนจบการศึกษาซีซั่น ครบถ้วนมีออฟชั่นซื้อแยกออกสมมตบริหารผลงานคว้าควรจะซาบซึ้ง

แนวรับทีมชาติไอวอรี โคสต์ ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมในที่การแข่งขันฟุตบอลโลก 2014 ที่ชาติบราซิล ถึงที่เกิดจะกระเด็นโปรยปรายปฐมทัศน์ก็ตาม เป็นเหตุให้ตกเป็นที่หมายมั่นสิ่งของต่างๆต้นสังกัดชั้นนำในที่ยุโรป เป็นพิเศษ ปืนใหญ่ ยอดทีมจากเกาะอังกฤษตำแหน่งหมายความสนใจผู้เล่นแนวรับรายนี้คืออย่างเป็นจริงเป็นจังตลอดช่วง 2 เดือนที่ผ่านมานี้

Read More →

หัวหน้าทีมในที่ถิ่นกูดิสัน พาร์ค เชื่อมั่นท่วมท้น สโมสรจะเชี่ยวชาญเอากลับคืนหอกเบลเยี่ยมบวกแนวรุกด้วยว่าข้อตกลงชั่วกาลนานคว้าแน่ๆ 406

โรแบร์โต้ มาร์ติเนซ ยอดกุนซือคนดีของเอฟเวอร์ตัน แสดงความเด็ดเดี่ยวเปี่ยม โรเมลู ลูกากู กองหน้าจอมพลังจากสิงโตน้ำเงินครามจะย้ายมาร่วมแก้งแห่งสนธิสัญญายั่งยืนอย่างแน่แท้

Read More →

ทักษะจับจิต! มูคล้องเอาแต่ได้ โมดริช ประสานงานอีกคำรบ 956

กุนซือชาวโปรตุกีสยินยอมรับว่าตนปรารถนารูปผู้นำกองทัพชาวโครแอต จากซานติอาโก้ เบร์นาบิวมาร่วมงานอีกหน ก็เพราะว่าชอบลวดลายเป็นอันมาก เดอะสเปเชียลวัน นายใหญ่สิงบลู ปลงตกเหมาตนรำมะร่อขอตัวโมดริช มาริร่วมแก้งเฉพาะเจ้าตัวตัดสินใจปิดประตูก็เพราะว่าเขาพึงประสงค์อยู่กับมาดดริดถัด

Read More →

เริ่มแรกฟ.หลุยส์จืดชืด! ราศีสิงห์สะดุดเสือกไสไล่ส่งตีเสมอโวล์ฟส์เบอร์เกอร์ 1-1 404

มูริณโญ่ นำพาสิงห์บลูปฏิบัติผลงานคว้าโดยชั้นแนวหน้าในเวลาอุ่นปรีซีซั่นที่ดินผ่านมาหลังซิวชัยสำเร็จทั้งสามนัดหมาย เพราะว่าเกมนี้แก่ทีมแทบจะเต็มที่ เอามาเพราะปีเตอร์ เช็ค, จอห์น เทอร์รี่, บรานิสลาฟ อิวาโนวิช, เนมานยา มาติช, โมฮัมเหม็ด ซาลาห์ พร้อมด้วย ฟิลิเป้ หลุยส์ ที่สำเร็จลงประเดิมสนามภายในถูเสื้อทีมจากสิงห์บลูดำรงฐานะเกมที่หนึ่งพร้อมด้วย

ครึ่งเวลาแรกตลอดสองทีมถือสิทธิ์ลูกฟุตบอลพอๆกัน โดยหมายความว่าฝั่งChelseaที่มีลู่ทางย่างเหยียบจบสกอร์ยิงยิ่งกว่า และจวนจะได้โกลขึ้นนำจาก อิซซี่ บราวน์ ตัวเก่งปูนเหมือน 17 กะรัตถิ่นที่คว้าโอกาสหล่นโทนมาถึงไปในระยะอันตรายเพรงฟาดเกี่ยวกับขวาเต็มข้อเฉพาะโกลโวล์ฟส์เบอร์เกอร์แถมยังป้องกันไว้ได้ เรียนจบครึ่งแรกเท่ากันซีดเผือด 0-0

Read More →