สว่าน ฟุตบอล สำหรับโค้ช: เริ่มต้นการฝึกซ้อม

ฟุตบอล

การฝึกสอนฟุตบอลเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ แต่ถ้าหนึ่งไม่ได้มีประสบการณ์มากที่กีฬามีความท้าทายครั้งแรกของการเป็นโค้ชที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการเป็นความสามารถในการทำความเข้าใจกฎของลีกหรือดูชั่วโมงของวิดีโอเกี่ยวกับฟุตบอลแต่ละโค้ชคนใหม่ควรใช้การฝึกซ้อมขั้นพื้นฐานในการพัฒนาความเชื่อมั่นในทีมของพวกเขาได้เป็นอย่างดีเป็นของตัวเองการฝึกซ้อมฟุตบอลต่อไปนี้สำหรับโค้ชที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกกลุ่มอายุการแปลงปัจจัยพื้นฐานหรือสร้างการแข่งขันแสงในหมู่ผู้เล่น

การเลี้ยงลูก ฟุตบอล เจาะ – เก้าอี้ดนตรี

เก้าอี้ดนตรีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเจาะเพิ่มความตระหนักและการควบคุมลูกของผู้เล่น เจาะประกอบด้วยการพัฒนาวงกลมสองวงที่มีกรวยบนสนามหนึ่งมีขนาดเล็กเส้นผ่าศูนย์กลางกว่าที่อื่น ๆ ผู้เล่นแต่ละคนจะมีลูกของตัวเองในการเลี้ยงลูกฟุตบอลรอบตารางมีขนาดเล็กทำให้หัวของพวกเขาขึ้นและความเข้มข้นในการเลี้ยงลูกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพ ณ จุดหนึ่งโค้ชควรตะโกน “สลับ” ให้ผู้เล่นที่มีพวกเขาออกจากลูกที่พวกเขาเลี้ยงลูกฟุตบอลที่จะใช้ต่อวงกลมนอกรอบกรวยและลูกฟุตบอลอื่น ทันทีที่ผู้เล่นกลายเป็นที่ใช้ในการเปลี่ยนลูกก็ขอแนะนำโค้ชลบหนึ่งลูกจากการลงสนามของการเล่นแต่ละการเปลี่ยนแปลงจนกระทั่งผู้เล่นคนหนึ่งที่เหลือที่เหลืออยู่ กุญแจสู่ความสำเร็จเจาะนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นเพื่อให้หัวของพวกเขาไปข้างหน้าและไม่ได้มองที่ลูกและเลี้ยงลูกฟุตบอลกับการก้าว สำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์โค้ชควรย้ายวงกลมรอบนอกห่างไกลกว่าระยะปกติ

เจาะคะแนน – เกมยิง ฟุตบอล

เกมยิงแซงเป็น “ชายกลาง” คลาสสิกเจาะการให้คะแนนแบบที่ช่วยเพิ่มผู้เล่นแต่ละคนมีความแม่นยำยิง การตั้งค่าของการเจาะนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างสองสายของผู้เล่นและผู้รักษาประตูในกลางสนาม ผู้เล่นคนหนึ่งจากสายของพวกเขาจะวิ่งและเลี้ยงลูกไปเป็นระยะกรวยที่ระบุแล้วเตะบอลไปรักษาประตูในระหว่างสองกรวย ผู้เล่นที่ได้เตะบอลต้องเรียกไปยังศูนย์และมีส่วนร่วมในฐานะผู้รักษาประตูในขณะที่บรรทัดที่สองเตรียมความพร้อมที่จะเตะไปสู่เป้าหมาย หลังจากที่ผู้เล่นได้รับการปกป้องในฐานะผู้รักษาประตูพวกเขาจะต้องวิ่งไปที่ด้านหลังของเส้นของพวกเขาและรอโอกาสต่อไปของพวกเขาที่จะได้คะแนน สายที่คะแนน 10 เป้าหมายแรกประกาศทีมที่ชนะ ก็ขอแนะนำสำหรับโค้ชที่จะกระตุ้นให้ผู้เล่นที่จะยิงก่อนที่จะสายผู้รักษาประตูขึ้นนี้เจาะรวดเร็วกระตุ้นให้เวลาการเกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

การโจมตี ฟุตบอล และปกป้องเจาะ – รับออกไปจากที่นี่

เจาะสุดท้ายแนะนำสำหรับโค้ชใหม่ที่จะสอนผู้เล่นที่ออกไปจากที่นี่ เจาะกลยุทธ์นี้ช่วยเพิ่มความไม่พอใจและการป้องกันของผู้เล่นและเป็นผู้สร้างการออกกำลังกายที่ดีเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง เจาะประกอบด้วยสองสายเล็ก ๆ ของผู้เล่นที่ติดตั้งกรวยสำหรับโพสต์เป้าหมายและโค้ชในกลางสนามกับลูกฟุตบอล เมื่อโค้ชจะเริ่มเจาะผู้เล่นคนหนึ่งจากแต่ละสายจะทำงานในครึ่งวงกลมไปทางกลางสนาม โค้ชจะได้รับรางวัลลูกที่ผู้เล่นคนแรกที่จะได้รับไปยังศูนย์เล็ก ๆ แห่งหนึ่งในการแข่งขันอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนในความพยายามที่รวดเร็วในการทำประตูระหว่างกรวยตรงข้าม ผู้เล่นจะต้องกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ก่อนที่จะโค้ชตะโกน “ออกไปจากที่นี่” แสดงถึงผู้เล่นที่สองต่อไปดำเนินการที่จะทำซ้ำงานเดียวกัน เจาะนี้จะยังเล่นหลายรายการที่สองบนสองคนหรือมากกว่าที่จะเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมของผู้เล่นและโค้ชช่วยหาสถานที่ที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถปรับปรุงตัวเอง

โคลเซ่ รับชะงักงันภายหลังตีผลการเล่น โรนัลโด้ 940

มันเลิศอเนก! ดาวยิงรุ่นเก๋าระดับทีมชาติประเทศอินทรีเหล็ก รองรับยอมโด่ จวบจวนพร้อมกับชะงักงันประตูผ่านพ้นหลังเก่งตบสถิติดาวยิงยิ่งในที่บอลโลกของ โรนัลโด้ บราซิล ยิง

โคลเซ่ นักเตะประสบการณ์ดอนทีมชาติประเทศอินทรีเหล็ก นับถือ ตัวเขาเองขาดสติผ่านพ้นตำหนิเช่นไรปรากฏหลังจากก่อสร้างสถิติรัวกระสุนโกลท้อปแห่งฟุตบอลโลกรุ่งลงมาใหม่

Read More →

มาติเยอ ฟลามินี่ คว้าน้ำเหลวหลังจาก เชส ย้ายเสนอ สิงโตน้ำเงินคราม 96

mathieu flamini

มาติเยอ ฟลามินี่ ออกมากล่าวว่าตนเองผิดหวังย่าน เชส จักสำแดงให้กับสิงห์บลูทำแทนจักโดย ปืนใหญ่ ในฤดูหน้า พร้อมด้วยยกนิ้วล่วงพ้นตักเตือนมันอยู่ยงจัก “รู้สึกแปลกๆ” ที่ดินจักแย่งชิงเข้ากับตนเองในสนาม

สิงโตน้ำเงินครามเฟี้ยมจัดเตรียมนักฟุตบอลทีมชาติสเปนด้วยค่าตัวที่ 30 ล้าน ในเดือนแห่งหนหลังจากนั้น หลังจากสถานที่ Wenger เพลี่ยงพล้ำลู่ทางในการที่จะที่ทางจักซื้อตัวตำนานกัปตันสังกัดทัพกลับมาสนาม เอมิเรตส์ สเตเดียม

Read More →

ลิโอเนล เมสซี ไว้ใจฟ้าขาวได้มาแชมป์โลกสมมุติลากจวบจวนโรมรันจุดโทษ 483

ดาวเตะคนอาร์เจนไตน์ มั่นใจใจ ต้นสังกัดของเขาจักครอบครองแพนกสำเร็จยกขึ้นถ้วยแชมป์โลกแทนที่เยอรมันผิเป็นได้หน่วงเหนี่ยวทั้งที่เวลาประลองจุดโทษในเกมนัดชิงฯเมื่อคืนนี้คว้า

ลิโอเนล เมสซี กัปตันระดับทีมชาติฟ้าขาว มีความเชื่อมั่นว่า ทีมสิ่งท่อนจะซิวผู้ชนะฟุตบอลโลก 2014 ประตูครอง สมมติว่าทำได้ยื้อถึงแม้ช่วงเวลาประลองเขตโทษตัดสินคดีผู้ชนะในที่แมตท์เกมแข่งชิงแชมป์เมื่อคืนนี้คว้า

Read More →

ใกล้จากนั้น! ลาซาร์ มาร์โควิช เข้าไปตรวจความฟิตก่อนจะซบ ลิเวอร์พูล 849

markovic

ตัวริมเส้นคุณสมบัติพิเศษจากเบนฟิก้าจรดกันมีโอกาศร่วมทัพลิเวอร์พูลภายหลังประกอบด้วยผลการแข่งขันสดปัจจุบันต่อว่าตัวเขาเองความแข็งแรงพำนักภายในวิธีการการตรวจความฟิต

จากรายงานข่าวจาก BBC ถือว่าปัจจุบัน ลาซาร์ มาร์โควิช ตัวริมเส้นโดยเบนฟิก้า อำนาจคงอยู่ได้ในกระบวนการการที่ตรวจสภาพร่างกายพร้อมทั้ง ลิเวอร์พูล พร้อมด้วยสมมติน่าจะจรดปากกาเซ็นชื่อสนธิสัญญาในอีกครั้งมิบรรลุ 24 มหุรดีฝั่งหน้า เนื่องด้วยค่าตอบแทนแหล่งเชื่อมั่นปิดป้องว่าร้ายน่าอยู่ที่แถว 20 ล้านปอนด์

Read More →

เดมิเคลิส คาดหมายใช้แมตท์สาหัสขาดตอนซ่า ร็อบเบน 18

martin demichelis

เซ็นเตอร์ชาวอาร์เจนเผยว่าตัวเขาตระเตรียมเปลืองแมตท์สาหัสหยุดยั้งเหตุรุนแรงสิ่งปีกจรวดคนชาวฮอลันดาในที่แมตท์โกนเชือกบอลโลกคืนนี้

มาร์ติน เดมิเคลิส ปราการหลังขั้นเทพระดับทีมชาติอาร์เจนตินา ได้ออกมาเผยว่า เขาจัดใช้คืนความเข้ามาหยุดยั้งชิ้นรากเลือดหน่วงชะงัก ร็อบเบน ปีกตัวเก่งทีมชาติเนเธอร์แลนด์ ในที่เกมรอบกันต์เชือก การต่อสู้ฟุตบอลโลก 2014 คืนนี้อุปการะยิง

Read More →

สิงห์ผงาด จ้องเซ็นชื่อให้เปล่า เบนท์เนอร์ ยืนขึ้นหัวหอก 67

แอสตัน วิลล่า จ้องสำเร็จหอกอีกครั้งเสริมมิดฟิลสู้การสู้รบฤดูกาลหน้า ทีหลังความเก่งจะบรรลุข้อตกลงได้มาหัวหอกมาดท่านลอร์ดแบบขัดสนค่าจ้างต่อจากนั้น

หนังสือฟุตบอลเขตประเทศอังกฤษรายงานข่าวตำหนิ แอสตัน วิลลา จะทำได้บรรลุข้อยุติฉก นิคลาส เบนท์เนอร์ ร่วมทัพแบบไม่มีค่าตัวยิงภายในอาทิตย์ตรงนี้ ภายหลังความเล่าราบรื่นไปได้สำหรับประเสริฐ

Read More →

จักนำให้จงได้ เชลซี เพิ่มทรัพย์สินให้ประกบลง หลุยส์ รอบสี่ 404

หนังสือพิมพืประจำเกาะกุมอังกฤษข้อมูลว่า สิงโตน้ำเงินคราม กลุ่มใหญ่เจ้าสัวในศึกPremeir Leage จัดเตรียมอัพข้อเสนอแนะสู่ขอ ฟิลิเป้ หลุยส์ แบ็คซ้ายการเล่นมีหน้ามีตาของแอต มาดริดอีกรอบ

filipe luis

เดอะสเปเชียลวัน หัวหน้าทีมทัพเชลซีกระแอกเกศปราการหลังชาวแซมบ้าคือน้ำบ่อหน้ายิ่งใหญ่เสมอหน้าร้อนตรงนี้ วันหลังตกลงใจไม่ต่อสนธิสัญญาพร้อม แอชลีย์ โคล ริมเส้นตัวเก๋า พร้อมด้วยทำหน้าที่เสนอข้อแนะนำอึค่า 12 ล้านปอนด์ เลียบเคียงนักฟุตบอลจากต้นสังกัดตราหมีแล้วครั้นสัปดาห์เพรง แม้ว่าก็กระแทกวิสัชนาไม่รับกลับทันทีทันใด

Read More →

ลุยซ์ คล้องปวดใจพื้นที่ทำให้คน แซมบ้า ขาดกระจายยิ้มแย้มมิได้ 542

m88join.com กัปตันเป็นการชั่วคราวข้างในเกมครั้นเมื่อเวลากลางวันวันอังคารพูดทั้งอัสสุตำหนิติเตียนตนเองเจ็บใจบานตะไทพื้นดินไม่เป็นได้ทำให้บุคคลตลอดประเทศของเขาอมยิ้มได้หลังพ่ายดามเยอรมันที่เกมก่อนชิงชิงแชมป์เวิร์ลคลับประตูแบบไม่มีอาการ

david luiz

ดาวิด ลุยซ์ ปราการหลังทีมชาติแซมบ้า ษมาบัดกรีคนบราซิเลียนรวมหมดแว่นแคว้นภายหลังทัพมาห่างไกลพางเท่ารอบรองชิงแชมป์สังกัดการแข่งขันฟุตบอลโลก หลังจากถูกเมืองเบียร์ตระหน่ำไปถึง 1-7 เมื่อวันวันอังคารตะกี้

Read More →

โลธ่าร์ มัทเธอุส มั่นใจ Bale – คริสเตียโน โรนัลโด้ อำมหิตกระทั่งหัสเดิมสมมุติ โลส บลังโกส ซิว โครส 900

m88 asia โลธ่าร์ มัทเธอุส แน่ใจสุดขีด CR7 พร้อมด้วย เบล จะกระทำชิ้นงานได้ระดับโลกกว่าตรงนี้อีกครั้ง ถ้าหาก เรอัล มาดริด อาจจะซื้อตัว โครส กองกลางรูปคุมแมตท์สังกัดบาเยิร์น ร่วมวงมีโอกาศ

ห้องเครื่องทีมชาติประเทศอินทรีเหล็กทำงานชิ้นงานได้โดยที่เป็นหน้าเป็นตาข้างในซีซั่นที่ผ่านมา กับปัจจุบันตัวเขาเองก็พึ่งว่าสองประตูพาบ้านเกิดกำจัดคลุกเคล้าทีมชาติแซมบ้าส่งแบบที่ไม่ไว้หน้าคู่ควงมึงรังเหย้า 7-1 ในที่เกมการแข่งขันฟุตบอลโลก 2014 รอบรองชนะเลิศ ณคืนวันนี้

Read More →