สว่าน ฟุตบอล สำหรับโค้ช: เริ่มต้นการฝึกซ้อม

ฟุตบอล

การฝึกสอนฟุตบอลเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ แต่ถ้าหนึ่งไม่ได้มีประสบการณ์มากที่กีฬามีความท้าทายครั้งแรกของการเป็นโค้ชที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการเป็นความสามารถในการทำความเข้าใจกฎของลีกหรือดูชั่วโมงของวิดีโอเกี่ยวกับฟุตบอลแต่ละโค้ชคนใหม่ควรใช้การฝึกซ้อมขั้นพื้นฐานในการพัฒนาความเชื่อมั่นในทีมของพวกเขาได้เป็นอย่างดีเป็นของตัวเองการฝึกซ้อมฟุตบอลต่อไปนี้สำหรับโค้ชที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกกลุ่มอายุการแปลงปัจจัยพื้นฐานหรือสร้างการแข่งขันแสงในหมู่ผู้เล่น

การเลี้ยงลูก ฟุตบอล เจาะ – เก้าอี้ดนตรี

เก้าอี้ดนตรีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเจาะเพิ่มความตระหนักและการควบคุมลูกของผู้เล่น เจาะประกอบด้วยการพัฒนาวงกลมสองวงที่มีกรวยบนสนามหนึ่งมีขนาดเล็กเส้นผ่าศูนย์กลางกว่าที่อื่น ๆ ผู้เล่นแต่ละคนจะมีลูกของตัวเองในการเลี้ยงลูกฟุตบอลรอบตารางมีขนาดเล็กทำให้หัวของพวกเขาขึ้นและความเข้มข้นในการเลี้ยงลูกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพ ณ จุดหนึ่งโค้ชควรตะโกน “สลับ” ให้ผู้เล่นที่มีพวกเขาออกจากลูกที่พวกเขาเลี้ยงลูกฟุตบอลที่จะใช้ต่อวงกลมนอกรอบกรวยและลูกฟุตบอลอื่น ทันทีที่ผู้เล่นกลายเป็นที่ใช้ในการเปลี่ยนลูกก็ขอแนะนำโค้ชลบหนึ่งลูกจากการลงสนามของการเล่นแต่ละการเปลี่ยนแปลงจนกระทั่งผู้เล่นคนหนึ่งที่เหลือที่เหลืออยู่ กุญแจสู่ความสำเร็จเจาะนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นเพื่อให้หัวของพวกเขาไปข้างหน้าและไม่ได้มองที่ลูกและเลี้ยงลูกฟุตบอลกับการก้าว สำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์โค้ชควรย้ายวงกลมรอบนอกห่างไกลกว่าระยะปกติ

เจาะคะแนน – เกมยิง ฟุตบอล

เกมยิงแซงเป็น “ชายกลาง” คลาสสิกเจาะการให้คะแนนแบบที่ช่วยเพิ่มผู้เล่นแต่ละคนมีความแม่นยำยิง การตั้งค่าของการเจาะนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างสองสายของผู้เล่นและผู้รักษาประตูในกลางสนาม ผู้เล่นคนหนึ่งจากสายของพวกเขาจะวิ่งและเลี้ยงลูกไปเป็นระยะกรวยที่ระบุแล้วเตะบอลไปรักษาประตูในระหว่างสองกรวย ผู้เล่นที่ได้เตะบอลต้องเรียกไปยังศูนย์และมีส่วนร่วมในฐานะผู้รักษาประตูในขณะที่บรรทัดที่สองเตรียมความพร้อมที่จะเตะไปสู่เป้าหมาย หลังจากที่ผู้เล่นได้รับการปกป้องในฐานะผู้รักษาประตูพวกเขาจะต้องวิ่งไปที่ด้านหลังของเส้นของพวกเขาและรอโอกาสต่อไปของพวกเขาที่จะได้คะแนน สายที่คะแนน 10 เป้าหมายแรกประกาศทีมที่ชนะ ก็ขอแนะนำสำหรับโค้ชที่จะกระตุ้นให้ผู้เล่นที่จะยิงก่อนที่จะสายผู้รักษาประตูขึ้นนี้เจาะรวดเร็วกระตุ้นให้เวลาการเกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

การโจมตี ฟุตบอล และปกป้องเจาะ – รับออกไปจากที่นี่

เจาะสุดท้ายแนะนำสำหรับโค้ชใหม่ที่จะสอนผู้เล่นที่ออกไปจากที่นี่ เจาะกลยุทธ์นี้ช่วยเพิ่มความไม่พอใจและการป้องกันของผู้เล่นและเป็นผู้สร้างการออกกำลังกายที่ดีเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง เจาะประกอบด้วยสองสายเล็ก ๆ ของผู้เล่นที่ติดตั้งกรวยสำหรับโพสต์เป้าหมายและโค้ชในกลางสนามกับลูกฟุตบอล เมื่อโค้ชจะเริ่มเจาะผู้เล่นคนหนึ่งจากแต่ละสายจะทำงานในครึ่งวงกลมไปทางกลางสนาม โค้ชจะได้รับรางวัลลูกที่ผู้เล่นคนแรกที่จะได้รับไปยังศูนย์เล็ก ๆ แห่งหนึ่งในการแข่งขันอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนในความพยายามที่รวดเร็วในการทำประตูระหว่างกรวยตรงข้าม ผู้เล่นจะต้องกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ก่อนที่จะโค้ชตะโกน “ออกไปจากที่นี่” แสดงถึงผู้เล่นที่สองต่อไปดำเนินการที่จะทำซ้ำงานเดียวกัน เจาะนี้จะยังเล่นหลายรายการที่สองบนสองคนหรือมากกว่าที่จะเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมของผู้เล่นและโค้ชช่วยหาสถานที่ที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถปรับปรุงตัวเอง

โยโย่ เคลื่อนฟอร์มแมตท์เชือดลิเวอร์พูลเยี่ยมสุดๆนับตั้งแต่โยกย้ายลงเรือใบ 807

โยเวติซ หัวหอกมากฮ็อตสังกัด Manchester City สารภาพว่า การเล่นอันดีที่สุดสิ่งร่างกายณแมตท์ตำแหน่งทีมตนเองเปิดประตูปราบปราม ลิเวอร์ เสนอแบบไม่ยากเย็น 3-1 เมื่อคืนนี้ตะกี้ ( 26 ส.ค.) นับเป็นผลงานเนื้อที่ดีที่สุดสิ่งของตัวเขาที่เช็ดชุดแมนเชสเตอร์ ซิตี้ทีเดียวเชียว ปัจจุบันโยเวติช สำแดงสำเร็จมากเยี่ยมยอด ภายหลังว่าข้างเดียว 2 เม็ด พร้อมกับมีส่วนเด่นนำพาทีมคว้าสามคะแนนล้ำค่า เลื่อนขึ้นหน่วงระดับสี่สังกัดตารางร่วมกับ สิงบลู คือที่เข้าที่เข้าทาง

หัวหอกวัย 23 กะรัต ย้ายจากม่วงมหากาฬลงมาพำนักณแถบแมนเชสเตอร์ ครั้นเมื่อคราวปิดฤดูกาลปีก่อน แต่ทว่าแต่ไม่ได้รับโอกาสลงเล่นโชว์ฝีเท้าเท่าที่ควร เหตุเพราะเห็นคำถามอิริยาบถเจ็บมาสู่กว้างขวาง ตราบเท่าคราวอุ่นเครื่องที่ผ่านมา หลังเจ้าตัวหายสูญปวด ดาวยิงทีมชาติมอนเตเนโกรก็วิโลมมาหาลูกระเบิดฟอร์มชั่วร้ายถอดแบบกาลเวลาโม่แข้งไปภายในเมืองมะกะโรนีได้อีกหน

โดยภายหลังจบเกมครั้นเมื่อเหยี่ยวข่าวทูลถามจะ นี่ถือเอาว่าทักษะบริเวณยอดณกาลสมัยที่ร่วมกับแมน ซิตี้ หรือว่าเปล่า ตำนานศูนย์หน้าฟิออเรนติน่าก็ซูบแบบที่ปราศจากกั๊กว่าจะ"ใช่หลังจากนั้นขอรับ ขัดสนช่วงเวลาอะไรที่ลออเหลือหลายจัดจ้านเท่าที่ตราบเท่าในเวลานี้ เพราะว่าฉันประสบปัญหาปัญหาอย่างมากมายครั้นฤดูกาลตะกี้ แต่กระนั้นผมไม่อยากจะคาดคะเนเพราะว่าบทนั้นแล้วไปเล่า มันแข็งดำรงฐานะสมัยก่อนประตูจากนั้น"

"ณ เวลานี้ ฉันปรารถนาที่จักม่วนไปได้พร้อมด้วยทัพทีมนี้ ด้วยกันคนในทีมทุกๆสามัญชน มันเทศคือหลักสำคัญยุ่งยากที่จักเหนี่ยวสถานะตัวจริงที่กลุ่มวรรคนี้ได้ด้วยกันฉันรู้ซึ้ง แต่ข้าพเจ้าเปล่าคิดความตรงนั้นเกิน เมื่อระวางทาบกิ่งกระผมเดินย่ำลงเล่นไปสู่สนาม ธุระสิ่งของเราลงความว่าทำเอาเยี่ยมแต่พอเพียง"

เลขหมายแรกเริ่ม เกรียนโอ้นุ่งเสื้อทีมลิเวอร์พูลเลขหมาย 45 926

balotelli

สดประตูยินยอมหวังเหตุด้วยนัมเบอร์เสื้อแข่งขันสิ่งหอกคนใหม่จอมเกรียนของเดอะค้อป เมื่อเจ้าตัวแถมยังคงไว้หาได้เสื้อทีมหมายเลข 45 เพราะว่าเสือกคือประจำทั้งหมดการที่ลงเล่นตลอดต้นสังกัด ภายหลังประกอบด้วยการที่หนีแม่แบบเป็นทางการไปได้สุภาพอ่อนโยน ปัจจุบัน หงษ์แดง ออกโรงข่าวสารหมายเลขเสื้อทีมจาก บาโล ศูนย์หน้าคนใหม่หมายความว่าบริเวณพร้อม นั่นตกว่าเลขหมาย 45 เพราะว่าหมายถึงนัมเบอร์ที่ตัวเขาถมมีอยู่มีอยู่มีชีวิตเป็นนิตย์นั่นด้วยตัวเอง

ดาวยิงระดับทีมชาติเมืองมะกะโรนี ปลงใจเลือกสรรชุดสวมใส่เบอร์ 45 ดังนั้นคือนัมเบอร์ที่ตนใช้คืนมาหารวมหมดในต้นสังกัดก่อนหน้านี้ทั้งสี่กลุ่ม เป็นต้นว่า งูใหญ่,เรือใบ และ มิลาน โดยเจ้าตัวอีกต่างหากไม่หยุดให้เป็นอิสระมุกจะเหตุที่เลือกสรรเบอร์นี้เหตุเพราะ 4+5=9 เช่นกัน

"ขณะทีแรกที่ฉันประเดิมสนามหญ้าเข้ากับอินเตอร์แห่งช่วงเวลาคือดาวดวงใหม่ ข้าพเจ้าควรคัดเลือกแยกออกนุ่งลำดับที่ 45 ด้วยว่าหมายเลขของนักเตะเยาวชนถูกต้องกะๆวางจากหมายเลข 36 แม้ นัมเบอร์ 50" หอกอายุ 24 กะรัต กล่าวกับ Liverpoolfc.com

"กระผมออกเสียงหมายเลข 45 เนื่องมาจากตระหนักหยิบยกด้วยตัวเองหลอกจะ 4+5 เท่ากัน 9 พร้อมกับภายหลังที่เราลั่นไกประตูปันออกอินเตอร์สำเร็จ 4 เกมประชิด ฉันก็ตัดสินใจเกินว่าจะ จักลงคะแนนเสียงเลขหมาย 45 นี้โดยหมายเลขเป็นนิตย์สิ่งข้าพเจ้าเสนอไม่เว้น ก็เพราะว่าคิดว่าหัวมันสดนัมเบอร์นำดวงเพราะว่ากระผม"

แมวมองพูดดาลี่ย์ บลินด์โล่งย้ายร่วมทัพผีแดง 930

มิตเท่น ผู้รายงานข่าวอีเอสพีเอ็น กับบก. "แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด วี สแตนด์" คนรักซีนของ ผีแดง อ้างรู้ข่าวสารจากทีมทีมงานแจ้งว่า "แมนยู" มาสู่แลเห็นทักษะ ดาลี่ย์ บลินด์ ในที่เกม ที่ดังยุโรป แพ้ พีเอสวี ไอนด์โฮเฟ่น 1-3 พร้อมทั้งถ้าหากไร้สิ่งไรเผอเรอ เจ้าตัวจักจำแลงกายโดยแข้งสดของยอดรวมต้นสังกัดนครเกาะอังกฤษแน่นอน

แอนดี้ มิตเท่น บรรณาธิการแฟนบอลซีน "ปีศาจแดง วี สแตนด์" พร้อมทั้งผู้สื่อข่าวอีเอสพีเอ็น อ้างถึงข่าวคราวจากที่อยู่ข่าวคราวคนวงใน ระบุว่า บลินด์ กองหลังทีมชาติดัซช์ จาก อาแจ็กซ์ อัมสเตอร์ดัม ทีมมหาอำนาจสิ่งเวทีดัตช์ กำลังจะดำรงฐานะอีกหนึ่งนักเตะสดของ "ผีแดง" แมนยู ในที่ซัมเมอร์นี้

มิตเท่น และจะทั้งเป็นผู้สนับสนุน "ปีศาจแดง" สำแดงข้อมูลนี้ทะลุทะลวงโปรแกรมวีดีโอ "เพลย์อัพ" ของตัวเขา อ้างการที่เซ็นชื่อสัญญากับ บลินด์ ว่าจะไปในช่วงทำ แต่ถ้าว่าแถมยังปราศจากจากที่ยืนกราน "ผมรู้มาหาว่าจะ ปีศาจแดง มาหาเห็นฟอร์มสังกัด บลินด์ แห่งแมตท์ระหว่างAjax พร้อมทั้ง พีเอสวี กับสุรเสียงโดยตระกูลผู้ช่วยโค้ชสนิทสนมกล่าวว่า ยูไนเต็ด ตกลงปลงใจได้แล้ว"

"กระผมและยังไม่ไหวยินอะไรโดยอีกหนชายฝั่งทะเลเอ็ด แต่ถ้าว่าทัศน์ราวกับว่าแห่ง ฮอลแลนด์ จักมีอยู่การที่อ้างอิงถึงแต่ถ้าว่าเนื้อความบริเวณว่า บลินด์ ใกล้ที่จะไปโอลด์ แทร็ฟฟอร์ด แต่ว่านี่อีกต่างหากไร้การที่ประกันใดๆ พร้อมทั้งมีชีวิตเช่นความออกปากกันและกันในระบบผู้ช่วยโค้ชเพียงนั้น" มิตเท่น รายงาน

บลินด์ มีฟุตบอลโลก 2014 ที่ประณีตกับต้นสังกัด "อัศวินสีส้ม" ที่ลงท้ายสำหรับระดับสาม เพราะตัวเขาเองลงเล่นยิงแหล่สถานภาพ ทั่วเซนเตอร์, ปราการณ์หลัง ไปได้จนจดกองกลางตัดทำลายเกมส์ แต่กระนั้นแมตท์พร้อมทั้ง ไฮโดรเฟ่น นั้นพวกเขาพ่ายแพ้ส่ง 1-3 คารัง

อเดล มารับต์ พิสูจน์บาโลประดุจดังอิบราแต่กระนั้นไม่เหมือน หลุย ซัวเรส 988

ผู้นำกองทัพคนMoroccoมีความเชื่ออดีตสมัยเพื่อนพ้องร่วมก๊วนของเขาโดยที่บาโบกอบด้วยลวดลายสถานที่แกล้วกล้าประหนึ่งว่าหัวหอกของปารีส แซงต์ แชร์ก แมง แต่ทว่าผิดแผกแตกต่างจากดาวยิงชาวอุรุกวัยสิ้นเชิง อเดล ทารับต์ ผู้นำกองทัพของทหารราชินี มีความเชื่อมั่นว่า มาริโอ บาโลเตลลี ว่าที่ศูนย์หน้าตัวใหม่ของลิเวอร์พูลพบแบบการเล่นแผ่นดินเสมอด้วยกันอิบราฮิโมวิช สิ่งเปแอสเช

Read More →

กัวดราโด้รับสารภาพไม่เข้าใจเบื้องหน้ากระทั่งตลาดปิด 545

รุ่นใหญ่ทัพแถมยังพบหมายมุ่ง! ขณะปีกความเร็วสูงสิ่งกลุ่มฟิออ รองตามตรง อีกต่างหากทึ่มภาคหน้าจากตัวเองจนกว่าท้องตลาดซื้อขายนักเตะจะปิดตัว กัวดราโด้ ปีกเนื้อหอมจากม่วงมหากาฬ รับผิดแบบที่ปราศจากกีดกัน แถมยังเขลาภายหน้าลงเล่นสิ่งตนเองแห่งซีซั่นตรงนี้จวบจนตลาดจำหน่ายนักฟุตบอลจักปิดตัวลงเล่นแห่งยุคสมัยมากอาทิตย์นี้

Read More →

น้ำไขข้อกังขา! ฟาน กัล กระจายความไฉนแตะปลดชินจิ 990

kagawa shinji

ที่ปรึกษาชาวฮอลันดา แสดงตนเหตุผลที่ตนนั้นและยังไม่ส่งผู้นำกองทัพตาตี่สังกัดสโมสรลงเล่น ภายในการแข่งขันพรีเมียร์ลีก ทั่วสามนัดพบที่ผ่านมานี้ ฟาน กัล ยอดโค้ชผีแดง เปิดปริปากสาเหตุที่ไม่รับส่งคากาวะลงแข่งข้างในศึกพรีเมียร์ลีก

Read More →

คูตินโญทั้งเป็นปลาบปลื้มภายหลังดุงก้าเพรียกหาชิดสโมสรเซเลเซา 160

Philippe Coutinho

มิดฟิลด์ร่างจิ๋วของลิเวอร์พูลรู้สึกชอบใจที่คว้าวิถีทางชิดทีมชาติอีกคำรบพร้อมมูลยกเงินเชื่อส่วนหนึ่งถวายพร้อมร็อดเจอร์สในงอกงามตนนั้นมา ฟิลิปเป้ คูตินโญ เพลย์เมกเกอร์ของลิเวอร์พูล ยอมรับว่าเขาภาคภูมิใจเป็นอย่างมากที่คาร์ลอส ดุงก้าเรียกตัวเขาติดทีมชาติบราซิลอีกครั้ง อดีตมิดฟิลด์ของอินเตอร์ มิลานไม่ได้ไปแสดงฟุตบอลโลกเวลาปัจจุบันหลังจาก สโคลารี่ ไม่เอ่ยตัวเขาไปได้ใกล้กับสโมสร และตัวเขาก็คว้าโอกาสซ้ำภายในการเล่นให้กับกองทหารบราซิล

Read More →

เวนเกอร์ ลูกปัดลงลายมือชื่อศูนย์หน้าเพิ่มให้คดีมีอยู่เยอะแยะแล้วไป 23

เทรนเนอร์ชาวเฟรนช์ ปฏิเสธข่าวแต้มสีคำกล่าวการที่กระชากร่างหัวหอกรายใหม่มาค้ำทัพ เนื่องจากว่ามีอยู่นักฟุตบอลที่สถานภาพชื่อดังบอกจ๋อยเมื่อคงอยู่แล้ว Wenger ยอดกุนซือ ปืนโต ยืนกรานว่าจะมิซื้อนักเตะศูนย์หน้าลงมาเสริมทัพเพิ่มขึ้นช่วงซัมเมอร์นี้ ด้วยเหตุที่มีนักเตะภายในตำแหน่งดังที่กล่าวมาแล้วมากพออยู่จบ

Read More →

เวนเกอร์เดือดผู้ตัดสินสับเจียดใบเหลืองใบแดง “อาร์รอน แรมซี่ย์” ง่ายเกินกรณี 377

อาร์แซน ยอดโค้ชตัวเทพของ อาร์เซนอล กราดเกรี้ยวแรงกล่าวโทษการทำการกิจการงานสังกัดคนกลาง ที่เกมที่ลุยยันคล้ายคลึง เบซิคตัส ทีมดังจากตุรกี 0-0 การรบยูฟ่า แชมเปียนส์ลีก รอบคัดเลือก แมตท์แรก ครั้นเมื่อเวลาย่ำรุ่งตะกี้ ( 20 ส.ค.)

Read More →