สว่าน ฟุตบอล สำหรับโค้ช: เริ่มต้นการฝึกซ้อม

ฟุตบอล

การฝึกสอนฟุตบอลเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ แต่ถ้าหนึ่งไม่ได้มีประสบการณ์มากที่กีฬามีความท้าทายครั้งแรกของการเป็นโค้ชที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการเป็นความสามารถในการทำความเข้าใจกฎของลีกหรือดูชั่วโมงของวิดีโอเกี่ยวกับฟุตบอลแต่ละโค้ชคนใหม่ควรใช้การฝึกซ้อมขั้นพื้นฐานในการพัฒนาความเชื่อมั่นในทีมของพวกเขาได้เป็นอย่างดีเป็นของตัวเองการฝึกซ้อมฟุตบอลต่อไปนี้สำหรับโค้ชที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกกลุ่มอายุการแปลงปัจจัยพื้นฐานหรือสร้างการแข่งขันแสงในหมู่ผู้เล่น

การเลี้ยงลูก ฟุตบอล เจาะ – เก้าอี้ดนตรี

เก้าอี้ดนตรีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเจาะเพิ่มความตระหนักและการควบคุมลูกของผู้เล่น เจาะประกอบด้วยการพัฒนาวงกลมสองวงที่มีกรวยบนสนามหนึ่งมีขนาดเล็กเส้นผ่าศูนย์กลางกว่าที่อื่น ๆ ผู้เล่นแต่ละคนจะมีลูกของตัวเองในการเลี้ยงลูกฟุตบอลรอบตารางมีขนาดเล็กทำให้หัวของพวกเขาขึ้นและความเข้มข้นในการเลี้ยงลูกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพ ณ จุดหนึ่งโค้ชควรตะโกน “สลับ” ให้ผู้เล่นที่มีพวกเขาออกจากลูกที่พวกเขาเลี้ยงลูกฟุตบอลที่จะใช้ต่อวงกลมนอกรอบกรวยและลูกฟุตบอลอื่น ทันทีที่ผู้เล่นกลายเป็นที่ใช้ในการเปลี่ยนลูกก็ขอแนะนำโค้ชลบหนึ่งลูกจากการลงสนามของการเล่นแต่ละการเปลี่ยนแปลงจนกระทั่งผู้เล่นคนหนึ่งที่เหลือที่เหลืออยู่ กุญแจสู่ความสำเร็จเจาะนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นเพื่อให้หัวของพวกเขาไปข้างหน้าและไม่ได้มองที่ลูกและเลี้ยงลูกฟุตบอลกับการก้าว สำหรับผู้เล่นที่มีประสบการณ์โค้ชควรย้ายวงกลมรอบนอกห่างไกลกว่าระยะปกติ

เจาะคะแนน – เกมยิง ฟุตบอล

เกมยิงแซงเป็น “ชายกลาง” คลาสสิกเจาะการให้คะแนนแบบที่ช่วยเพิ่มผู้เล่นแต่ละคนมีความแม่นยำยิง การตั้งค่าของการเจาะนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างสองสายของผู้เล่นและผู้รักษาประตูในกลางสนาม ผู้เล่นคนหนึ่งจากสายของพวกเขาจะวิ่งและเลี้ยงลูกไปเป็นระยะกรวยที่ระบุแล้วเตะบอลไปรักษาประตูในระหว่างสองกรวย ผู้เล่นที่ได้เตะบอลต้องเรียกไปยังศูนย์และมีส่วนร่วมในฐานะผู้รักษาประตูในขณะที่บรรทัดที่สองเตรียมความพร้อมที่จะเตะไปสู่เป้าหมาย หลังจากที่ผู้เล่นได้รับการปกป้องในฐานะผู้รักษาประตูพวกเขาจะต้องวิ่งไปที่ด้านหลังของเส้นของพวกเขาและรอโอกาสต่อไปของพวกเขาที่จะได้คะแนน สายที่คะแนน 10 เป้าหมายแรกประกาศทีมที่ชนะ ก็ขอแนะนำสำหรับโค้ชที่จะกระตุ้นให้ผู้เล่นที่จะยิงก่อนที่จะสายผู้รักษาประตูขึ้นนี้เจาะรวดเร็วกระตุ้นให้เวลาการเกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

การโจมตี ฟุตบอล และปกป้องเจาะ – รับออกไปจากที่นี่

เจาะสุดท้ายแนะนำสำหรับโค้ชใหม่ที่จะสอนผู้เล่นที่ออกไปจากที่นี่ เจาะกลยุทธ์นี้ช่วยเพิ่มความไม่พอใจและการป้องกันของผู้เล่นและเป็นผู้สร้างการออกกำลังกายที่ดีเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง เจาะประกอบด้วยสองสายเล็ก ๆ ของผู้เล่นที่ติดตั้งกรวยสำหรับโพสต์เป้าหมายและโค้ชในกลางสนามกับลูกฟุตบอล เมื่อโค้ชจะเริ่มเจาะผู้เล่นคนหนึ่งจากแต่ละสายจะทำงานในครึ่งวงกลมไปทางกลางสนาม โค้ชจะได้รับรางวัลลูกที่ผู้เล่นคนแรกที่จะได้รับไปยังศูนย์เล็ก ๆ แห่งหนึ่งในการแข่งขันอย่างใดอย่างหนึ่งที่เล่นระหว่างผู้เล่นสองคนในความพยายามที่รวดเร็วในการทำประตูระหว่างกรวยตรงข้าม ผู้เล่นจะต้องกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ก่อนที่จะโค้ชตะโกน “ออกไปจากที่นี่” แสดงถึงผู้เล่นที่สองต่อไปดำเนินการที่จะทำซ้ำงานเดียวกัน เจาะนี้จะยังเล่นหลายรายการที่สองบนสองคนหรือมากกว่าที่จะเพิ่มทักษะการทำงานเป็นทีมของผู้เล่นและโค้ชช่วยหาสถานที่ที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถปรับปรุงตัวเอง

อเดล มารับต์ พิสูจน์บาโลประดุจดังอิบราแต่กระนั้นไม่เหมือน หลุย ซัวเรส 988

ผู้นำกองทัพคนMoroccoมีความเชื่ออดีตสมัยเพื่อนพ้องร่วมก๊วนของเขาโดยที่บาโบกอบด้วยลวดลายสถานที่แกล้วกล้าประหนึ่งว่าหัวหอกของปารีส แซงต์ แชร์ก แมง แต่ทว่าผิดแผกแตกต่างจากดาวยิงชาวอุรุกวัยสิ้นเชิง อเดล ทารับต์ ผู้นำกองทัพของทหารราชินี มีความเชื่อมั่นว่า มาริโอ บาโลเตลลี ว่าที่ศูนย์หน้าตัวใหม่ของลิเวอร์พูลพบแบบการเล่นแผ่นดินเสมอด้วยกันอิบราฮิโมวิช สิ่งเปแอสเช

Read More →

กัวดราโด้รับสารภาพไม่เข้าใจเบื้องหน้ากระทั่งตลาดปิด 545

รุ่นใหญ่ทัพแถมยังพบหมายมุ่ง! ขณะปีกความเร็วสูงสิ่งกลุ่มฟิออ รองตามตรง อีกต่างหากทึ่มภาคหน้าจากตัวเองจนกว่าท้องตลาดซื้อขายนักเตะจะปิดตัว กัวดราโด้ ปีกเนื้อหอมจากม่วงมหากาฬ รับผิดแบบที่ปราศจากกีดกัน แถมยังเขลาภายหน้าลงเล่นสิ่งตนเองแห่งซีซั่นตรงนี้จวบจนตลาดจำหน่ายนักฟุตบอลจักปิดตัวลงเล่นแห่งยุคสมัยมากอาทิตย์นี้

Read More →

น้ำไขข้อกังขา! ฟาน กัล กระจายความไฉนแตะปลดชินจิ 990

kagawa shinji

ที่ปรึกษาชาวฮอลันดา แสดงตนเหตุผลที่ตนนั้นและยังไม่ส่งผู้นำกองทัพตาตี่สังกัดสโมสรลงเล่น ภายในการแข่งขันพรีเมียร์ลีก ทั่วสามนัดพบที่ผ่านมานี้ ฟาน กัล ยอดโค้ชผีแดง เปิดปริปากสาเหตุที่ไม่รับส่งคากาวะลงแข่งข้างในศึกพรีเมียร์ลีก

Read More →

คูตินโญทั้งเป็นปลาบปลื้มภายหลังดุงก้าเพรียกหาชิดสโมสรเซเลเซา 160

Philippe Coutinho

มิดฟิลด์ร่างจิ๋วของลิเวอร์พูลรู้สึกชอบใจที่คว้าวิถีทางชิดทีมชาติอีกคำรบพร้อมมูลยกเงินเชื่อส่วนหนึ่งถวายพร้อมร็อดเจอร์สในงอกงามตนนั้นมา ฟิลิปเป้ คูตินโญ เพลย์เมกเกอร์ของลิเวอร์พูล ยอมรับว่าเขาภาคภูมิใจเป็นอย่างมากที่คาร์ลอส ดุงก้าเรียกตัวเขาติดทีมชาติบราซิลอีกครั้ง อดีตมิดฟิลด์ของอินเตอร์ มิลานไม่ได้ไปแสดงฟุตบอลโลกเวลาปัจจุบันหลังจาก สโคลารี่ ไม่เอ่ยตัวเขาไปได้ใกล้กับสโมสร และตัวเขาก็คว้าโอกาสซ้ำภายในการเล่นให้กับกองทหารบราซิล

Read More →

เวนเกอร์ ลูกปัดลงลายมือชื่อศูนย์หน้าเพิ่มให้คดีมีอยู่เยอะแยะแล้วไป 23

เทรนเนอร์ชาวเฟรนช์ ปฏิเสธข่าวแต้มสีคำกล่าวการที่กระชากร่างหัวหอกรายใหม่มาค้ำทัพ เนื่องจากว่ามีอยู่นักฟุตบอลที่สถานภาพชื่อดังบอกจ๋อยเมื่อคงอยู่แล้ว Wenger ยอดกุนซือ ปืนโต ยืนกรานว่าจะมิซื้อนักเตะศูนย์หน้าลงมาเสริมทัพเพิ่มขึ้นช่วงซัมเมอร์นี้ ด้วยเหตุที่มีนักเตะภายในตำแหน่งดังที่กล่าวมาแล้วมากพออยู่จบ

Read More →

เวนเกอร์เดือดผู้ตัดสินสับเจียดใบเหลืองใบแดง “อาร์รอน แรมซี่ย์” ง่ายเกินกรณี 377

อาร์แซน ยอดโค้ชตัวเทพของ อาร์เซนอล กราดเกรี้ยวแรงกล่าวโทษการทำการกิจการงานสังกัดคนกลาง ที่เกมที่ลุยยันคล้ายคลึง เบซิคตัส ทีมดังจากตุรกี 0-0 การรบยูฟ่า แชมเปียนส์ลีก รอบคัดเลือก แมตท์แรก ครั้นเมื่อเวลาย่ำรุ่งตะกี้ ( 20 ส.ค.)

Read More →

ประธานอาซูลกราน่า โผล่แอต มาดริดลงความว่าผู้เข้าชิงพื้นดินเห็นทีเก่งที่สุด 14

โจเซป มาเรีย บาร์โตมิว มีความเชื่อต้นสังกัดชนะเลิสดั้งเดิมลีกประเทศสเปนครั้นเมื่อปีก่อนตกว่าคู่พิพาทในการฉกชิงชนะเลิสลีกเมืองกระทิงดุตำแหน่งร้ายแรงเก่งที่สุดเพราะว่ากองพลพรรคพวกบาร์เซโลน่าในซีซั่นนี้

Read More →

จำเจ! Dortmunจวกผองประวัติศาสตร์เสือใต้ชมชอบเอ่ยปากหัวเรื่องรอยส์ 906

กองกลางตัวเก่งร่างจิ๋วของลิเวอร์พูลรู้สึกดีใจมากที่คว้าหนทางก่อทีมชาติอีกครั้งพร้อมสรรพยกความน่าเชื่อถือส่วนหนึ่งส่วนใดอุปถัมภ์พร้อมด้วยเบรนแดน ร็อดเจอร์สแห่งปรับปรุงตนเองมา ฟิลิปเป้ คูตินโญ มิดฟิลด์ของลิเวอร์พูล ยอมรับว่าเขาภาคภูมิใจเป็นอย่างมากที่คาร์ลอส ดุงก้าเรียกตัวเขาติดทีมชาติบราซิลอีกครั้ง อดีตมิดฟิลด์ของอินเตอร์ มิลานไม่ได้เสนอโชว์ทักษะเวิร์ลคลับปางปัจจุบันหลัง เฟลิเป้ สโคลารี เปล่าเอื้อนตัวเขาไปได้ประชิดทีม ด้วยกันเจ้าตัวก็คว้าโอกาสซ้ำณการแข่งให้กับทัพเซเลเซา

Read More →

เจทีชี้ให้เห็นสิงห์จงซิวแชมป์เวที สถานเดียว 747

ผู้นำทีมของเชลซี มีความเชื่อเขาทั้งหลายขาดไม่ได้สัมผัสคว้าแชมป์Premeir Leageฤดูกาลนี้ลงมาถือสิทธิ์ให้ได้มา หลังจากสิ้นโดยการครอบครองไม่มีอันดับมาเมื่อครั้งก่อนที่จะ Terry กัปตันทีมทัพสิงโตน้ำเงินคราม มีความเชื่อทีมตนเองของตัวเขาขาดไม่ได้สัมผัสได้แชมป์พรีเมียร์ลีก มาหาถือครองให้ได้มา หลังจากทุ่มเงินทองก้อนโตควักกระเป๋านักเตะชื่อดังมาสู่ร่วมแก้งตึม

Read More →